Späť na blog
Vzťahy 2. apríla 2025

5 jazykov lásky v praxi

Každý z nás prejavuje lásku inak. A čo je dôležitejšie – každý z nás lásku inak prijíma. Gary Chapman vo svojej knihe identifikoval päť základných jazykov lásky. Poďme sa na ne pozrieť v praxi.

1. Slová uznania

Ak je toto primárny jazyk vášho partnera, najviac ho oslovia slová povzbudenia, uznania a vďaky. Nie lichôtky, ale úprimné ocenenie.

V praxi: "Ďakujem, že si dnes umyl riad." / "Veľmi si vážim, ako si ma podržal." / "Si úžasný/á."

2. Kvalitný čas

Pre týchto ľudí je najdôležitejšia plná prítomnosť partnera. Nie len byť v rovnakej miestnosti, ale byť spolu – bez telefónov, televízie a rušivých elementov.

V praxi: Spoločná prechádzka bez mobilov. Večera pri sviečkach bez TV. Rozhovor, kde sa na seba pozeráte.

3. Darčeky

Darček je symbolom lásky – "Videl som to a spomenul som si na teba." Nemusí ísť o drahé veci. Dôležitá je myšlienka a pozornosť.

V praxi: Kvety bez dôvodu. Obľúbená čokoláda. Kniha, o ktorej partner/ka hovoril/a. Ručne napísaný odkaz.

4. Skutky služby

Pre niekoho je láska v činoch, nie v slovách. Pomôcť s domácimi prácami, opraviť niečo, uvariť večeru – to sú prejavy lásky.

V praxi: Urobiť raňajky do postele. Vysávať bez toho, aby ste boli požiadaní. Pripraviť partnerovi/ke kávu.

5. Fyzický kontakt

Objatie, bozk, dotyk – to je pre týchto ľudí primárny spôsob, ako cítiť lásku. Nie nevyhnutne sex, ale každodenný fyzický kontakt.

V praxi: Objatie pri privítaní. Držanie za ruky pri prechádzke. Jemné pohladenie pri prechádzaní okolo.

Ako zistiť svoj jazyk lásky?

Všimnite si, čo najčastejšie žiadate od partnera/ky. A naopak – čo vám najviac chýba, keď to nedostávate. To je váš primárny jazyk lásky.

A pamätajte: najkrajšie je, keď sa naučíte hovoriť jazykom lásky toho druhého – aj keď to nie je ten váš.

Objavte svoj jazyk lásky

Ak chcete prehĺbiť svoje spojenie a lepšie porozumieť jeden druhému, rád vám s tým pomôžem.

Dohodnúť stretnutie